马克·吐温曾说过，“历史不会重演，但它会押韵。”

厦马就押了一回韵。赶上了一场雨，历届 的一场雨。

内心戏最激烈的一次

“来都来了”，是中国式四大宽容之一。确实，如果不是大老远地来一趟厦门不容易，年的 次弃赛，也是我跑马史上 次弃赛就将献给了厦马。

因为屡受雨神侵扰，厦马年起从3月特地改到1月举办。结果，厦马还是赶上了一场中到大雨，还是人工增出来的。6日那天一改前一天的温柔倾诉，瞬间变成倾盆如注。晚上居然愁的半天睡不着。雨不光打芭蕉，还打玻璃啊，风急了砸在窗户上砰砰作响。

跑，还是不跑，这是一个难题。早上5点半，媒体班车发车，困乎乎地上车，一路上就在自我斗争。我是焦虑型人格。遇到什么事，总先从坏处想起。毕竟是冬天，这么大的雨很容易搞感冒。要再来一次发烧，那整个冬训期就完蛋了。而且，跑完了打不到车，会不会也麻烦？6日晚上又去了趟展会，出来时正好赶上了大批跑者离开的高峰。会展中心和附近的公交车站，挤满人了人。滴滴打车，显示前面十几个人在排队。叫快车，附近没车！叫专车，附近没车！近乎绝望地往酒店方向走，直到几百米后，才终于叫到了一辆出租车。

短短10分钟的车程，显得好漫长好漫长。在媒体中心，不少朋友劝我放弃，我自己也准备放弃了。我问同屋的李爽，这么大雨，你还跑？他很坚定地说跑，其实前一天晚上和早上起床，他一直就没改变。问他也是徒劳，压根也得不到我想要的答案。呆坐了几分钟，决定弃赛了，转身就去抢了一台电脑好发稿。掏出我的全景相机，先去拍几张出发区的照片，好发微博用。雨越发大了，趟着水来到拱门前。6点半了，要是搁其它比赛或其它天气，A区早早就有一堆人热身和拍照合影。今天没有，只剩下一排排志愿者在雨中伫立。

此刻，我们跑者可以弃赛，可以躲在帐篷里，可以赖在酒店里干脆不去，但他们不行。只要有一个人跑，那这个比赛就得进行，就得按部就班地推进，无论多大的风、多大的雨。再说，他们至少在雨里站了一两个小时，而且还要这样站到六七个小时后。我心底慢慢升腾起一股暖流，很细很小。努力地去压制住，多大点事，至于就把我感动了？一把岁数了，什么没见过？

雨似乎小了一点。爬上了摄影桥，来了一张图。不知道从哪儿冒出来的勇气，也不知道是不是因为志愿者和工作人员们带给我一份感动，我决定：跑！

于是，一边发微博，一边冲回媒体中心的帐篷。对着李爽说，我跑！他脸上立刻绽开了笑容。有同伴一起的感觉，真好。三下五除二，换好衣服，都没管他，直接抱着存衣包就直奔存衣帐篷。这一刻，是6点50分。

后半程比前半程快了3分多

本届厦马实行分枪出发。这是国内 个分枪出发的全马大型赛事。A区，也分了A1、A2和A3三个入口。等我再进入A1区的时候，人开始多了。

大家开始慢跑热身。从没有过这么宽松的热身区，逆时针慢慢地颠着，一圈又一圈。领操员开始带操热身，我从没这么认真地热身过。

雨确实小了不少，还碰到了老艾。心情瞬间变好。一起吐槽一下“变态”的厦门*府，偏偏在今天来催雨，真真苦了我们。想想年的上马，开赛前空气质量不佳，市*府立即下令前一天全境的工厂停工，果然上马当天空气棒棒的。同样是人工干预，但心里有没有跑者，大相径庭啊！

问老艾，打算怎么跑。他说确保以内，甚合我意。厦马赛道不好跑，去程下坡偏多，回程就上坡一个连一个，搞不好的话就容易崩。临近出发时，雨突然大起来了！这样的天，跑崩了容易失温，所以稳健策略是上上之选。不料，枪一响，老艾蹿出去，很快没影了。

前几公里，跑不开。虽然分枪了，但人还是不少，路永远就那么宽。日益增长的跑者遇到了不充分不均衡的跑道。另一个跑不开的原因是感觉右腿后侧有点发紧，热身的时候就有反应。于是，跟着大部队跑，不刻意加速。分枪出发的好处是，你无需刻意地找兔子，身边人的速度差不多。

前10公里基本都在以内的配速。慢慢地，找到了一种熟悉的感觉。什么感觉，赛后看见三爷的







































儿童白癜风症状
北京白癜风治疗的费用