中老年人慢性病多：高血压、高血脂。医院拿回来一大堆药，每天吃，你可曾想过：
降压、降脂的药物他汀类、贝特类……这些你每天吃的药物都会带来肝肾损伤。药不吃是不行的，但是不加以对这些脏器的保护，就会越来越危险。
为什么肝癌发现的时候大多都是晚期？
肝脏没有痛觉神经，因此，等到发现症状去检查，通常是肝脏引起周围器官疼痛之后……这也就直接导致了：90%的肝癌一发现就是晚期的情况。
那么，护肝吃什么 呢？
本质上，有肝病、想护肝的朋友是需要控制饮食、减少不当摄入的。因为，不论什么“护肝”的东西都会给肝脏造成代谢负担，特别是某些市面上成分不明的各种护肝茶饮，少则5味、多则10几味药，其实这些复杂的药物，更加是需要肝脏的代谢的。
鉴于此，最近中国医药研究所研究员林云莲对护肝食物展开的研究，他发现，这护肝，根本不需要什么复杂的配伍茶水，用一种简单、便宜的方法就行了，那就是：吃天然大枣。也就是我们常吃的药膳材料红枣与黑枣。（当然，不是生吃）
红枣不是补血的吗？为什么又能护肝呢？
红枣
中医缓和药性的古方
现代研究也支持红枣护肝
中国医药研究所研究员林云莲鼓励大家可以在日常多吃一些天然的红枣来保肝。
：这是因为根据林云莲研究的 研究发现：红枣、枣内含有一种三帖类化合物的成分，可抑制炎病*的活性，其中又以红枣抑制乙肝炎病*活性的作比黑枣佳，所以对患有慢性肝炎的朋友，或者长期吃药，担心自己肝脏想帮助肝脏的朋友，除了定期的诊疗外，建议来点天然的红枣。
第二：其实，这在现代科学看来是新办法的东西，早在几千年的中药药方中就已经得以运用了。有经验的中医师会把红枣用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气，就是一种传统的运用。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的*性，保护脾胃不受 。
第三：别小看小小一颗红枣，红枣不仅自身营养丰富（含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、钙质等），同时也是肝病治疗处方中的常用中药，传统的中药方剂“小柴胡汤”、“桂子汤”中都有红枣的身影。
对一些慢性肝病患者、长期用药想护肝的朋友来说，在专业人士指导下，用对方法来用红枣护肝是特别好的办法。
护肝汤：红枣清水
生吃红枣糖份太多，红枣煎水服用，这样既不会影响保肝的药效，也可以避免生吃所引起的腹泻，它能够提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，从而达到保护肝脏，增强体力的作用。
这也是为什么医学上经常用红枣来作为护肝药物的加减的原因。
1.红枣洗净，去除表面浮灰，若时间充裕，可在水中浸泡一晚。
2.用小刀在红枣表面划开一道口子
3.换上清水连碗上蒸锅
4.蒸至红枣完全涨开，汤水呈棕色的时候喝。每天可以多喝一些，糖尿病人需要根据医嘱来确定饮用量。
除了护肝的作用，红枣还有一些众所周知的作用，这些作用都是对中老年人有益无害的：
1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与*参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、*耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
一碗红枣水，现在你小看它，将来就会为得癌来后悔的。肝脏的养护需要每天进行，这样才能 保护我们的人体排*机器~如果您不需要护肝，也请把本文给身边有被疾病缠身、经常吃药的朋友，有些人根本意识不到为什么药会让人越吃越虚，这碗汤，这会给他送去一张护身符、一张健康的通行证~
此生只愿：
今天的你：快乐！今年的你：顺利！今生的你：健康！今世的你：幸福！
1.低碳生活，在家里逛世界。。
汇聚全球精品，平价特惠，包邮到家， 保证，保险承保，7天无理由退货！！！欢迎光临惠顾^_^店铺VIP邀请码.
2.贷款融资
??急用钱，不用卖房。
??全国全款商品住宅抵押宅e贷
1.申请门槛低：只要有持证6个月，全款商品住宅就可以申请[鼓掌]
2.额度高：单套 万，目前市值 9成[鼓掌]
3.审批快：全线上操作，完全免费，最快2-3小时就出额度[鼓掌]
4.提前还款不收任何违约金[鼓掌]
5.不上门，不看流水负债，不看用途，只要人三证，房三证（或者不动产证）就可以
??详询.
3.投资理财
『保尊宝』+『久盈智投』+『稳盈e享』
强烈推荐短期 『稳盈e享』
24小时常态供应，大小产品包任你选
产品期限仅30天，满足资金灵活周转
高安全，平安提供本息保障
高收益，收益4.5%～5.5%，假日也起息
起投低，起投仅元，低门槛高收益
产品到期后，待定期产品充盈，可进行产品转换，个人资产不闲置
理财就是这么简单，金管家理财你值得拥有！服务代码
4.保障规划
什么是保险？保险就是29个字：没事存钱，有事赔钱；老了领钱，欠债不还；诉讼不给，离婚不分；遗产税不交。保险不能改变你的生活，但是能 上防止你的家庭生活被改变！
成功必达MS方，北京中科医院是假的北京 白癜风医院哪家好
