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何昱

深圳中学届毕业生，现就读于吉林大学唐敖庆理科试验班生物方向。

曾任科学联盟生物学会会长、高二（5）班班长、参加IGEM获团队金奖BestPresentation。

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班主任李北京老师

“怕什么真理无穷，进一寸有进一寸的欢喜。”何昱很喜欢胡适先生的这句话。在身体力行诠释这句话的同时，自由浪漫和科学严谨在何昱同学身上也达到了一个平衡。

她从小喜欢画画和诗词、喜欢生物与科研，在她身上你总能发现乐观开朗而有趣的因子。在深中高一高二这两年，文墨书画陶冶了她的性情，丰富的比赛和活动锻炼了她的能力，这让她在面对高三的学习压力或者遭遇挫折时能够很快地调整自己的状态，始终保持良好的心态来学习和生活。

在日常生活中，她热情真诚、乐于与同学们分享学习干货。当她一讲起自己喜欢的领域时，总是显得快活而健谈，很快便可以感染身边的人。

听说她在大学又加入了IGEM，还在大学创建了学长团，继续传递深中精神，真棒！

祝福这个阳光上进、独立自信的女孩，相信她在攀登高峰的过程中会绽放更多耀眼的光芒！

01

越自由，越自律；越自律，越自由

记得读到过一句话：“深中不会用条条框框将生命中最肆意、最勇敢无畏的灵*强行束缚起来，而是鼓励我们拥有个性，鼓励我们独立思考，不仅仅教给我们、更让我们有机会践行‘作为公民的自由和责任、权利和义务。’”——说得太对了！

在深中的三年时光是烂漫的，我们带着青春特有的懵懂无知和莽撞，在一个自由包容的环境中跌跌撞撞地成长，也因此拥有了敢于尝试、执着追求的勇气。

在这里，我不需要成为谁，我只需要成为 的自己。

深中咖啡馆、TH水果公司、管乐团、合唱团、ISIGHT摄影社、街舞社、天文社、科学联盟、IGEM、竞赛、模联、学长团、学生活动中心、议事会……我们有无数个自由选择的权力。你可以在模联口若悬河、在议事会为学生谋福祉，还可以在歌舞社劲歌热舞、在游园会上摆摊赚得一小桶金……

上了大学与同学交流高中生活，除了经常被来自其他学校的同学惊讶和羡慕深中的管理模式，也经常会被问：“你们学校很多事都不管，你们是怎么考这么好的？”

“

越自由，越自律；

越自律，越自由！

”

我常常这么回答。

深中学生享有各方面的自由，与此匹配的是深中教育的前瞻性。老师们擅长引导学生自我探索、自我管理和自我教育。记忆中，他们总是会耐心地倾听你的想法、热情地与你讨论某个问题、温和而亲切地陪伴你；他们总是开放且包容、善良又温和、可爱而有趣。

深中的孩子都有着某种“精神独立性”，每个人的成长经历无法复刻也不必复刻。

高一刚入学，学校就请来家长为我们做职业规划分享，生涯课老师们进一步教会我们自我管理、引导我们对未来进行规划。老师循循善诱，用一个个生动的例子告诉你该如何平衡学业和兴趣、如何有效地利用时间、如何与异性交往、如何规划自己的未来……

我们也在他们的引导和培养下逐渐学会独立、学会辩证思考、学会选择。

这种自由的环境给予我们“不负春光，野蛮生长”的机会，也让我可以找到自己的志趣所在，有机会践行自己的想法。

比方说，我就与同学们共同经历了一段大肠杆“君”历险记。

02

烂漫少年意气·大肠杆“君”历险记

我很幸运，我的父母很注意保护我的兴趣，对我的教育也相对民主，他们不会用学习成绩去评价我，而总是鼓励我自由地去探索自己的喜好和兴趣。

所以，从没参加过课外补习的我平时放假 的兴趣就是在家里看纪录频道的《动物世界》和《蓝色地球》，看小说读诗词，或者出去旅行。

我可以在墙上涂鸦、手工DIY、实现自己各种奇思妙想，也经常会和父母为了某个观点而面红耳赤地辩论……在他们的保护下，我可以尽情地学习我想学的东西，并且很早就发现自己对生物这门学科的兴趣。

于是，高一一次偶然机会，当我从生物老师的口中得知了IGEM（InternationalGeneticallyEngineeredMachineCompetition）这个比赛之后，我兴奋地报了名。经过面试、笔试、寒假培训、实验培训、实验考核等一系列严格选拔和考核， 顺利加入了这个队伍。

然而，挑战才刚刚开始。

首先遇到的困难是来自语言和专业的。当时作为一名英语+专业的双重菜鸟，看IGEM的